Agorafobia

La persona agorafóbica lleva a cabo distintos comportamientos de evitación de múltiples situaciones o lugares entre las que se destacan salir de casa, viajar en avion, metro, autobús, coche, o lugares en donde se produzcan aglomeraciones como ascensores, ir al cine o asistir a conciertos, lo que termina mermando la vida de la persona resultando afectado su estilo de vida y su capacidad de disfrute.

¿Qué es agorafobia?

La agorafobia es el miedo a encontrarse lejos de un lugar o de una persona que representa seguridad. El agorafóbico con frecuencia padece de síntomas claustrofóbicos. Esto lleva a la persona que padece de este trastorno a encerrarse a sí misma, y aferrarse al lugar o a las personas con las que se siente segura, plena y en confort.

Síntomas

Con la Agorafobia, usted evita lugares o situaciones porque no se siente seguro en sitios públicos.

Abarca unos síntomas como:

  • Molestia o dolor torácico.

  • Asfixia.

  • Mareo o desmayo.

  • Náuseas u otro malestar estomacal.

  • Corazón acelerado.

  • Dificultad para respirar.

  • Sudoración.

  • Temblor

Otros síntomas son:

  • Sentir temor de quedarse solo.

  • Sentir miedo a estar en lugares donde el escape podría ser difícil.

  • Sentir miedo a perder el control en un lugar público.

  • Dependencia de otros.

  • Sentimientos de separación o distanciamiento de los demás.

  • Sentimientos de desesperanza.

  • Sensación de que el cuerpo es irreal.

  • Sensación de que el ambiente es irreal.

  • Tener temperamento o agitación inusuales.

  • Permanecer en la casa por períodos prolongados.

Etiología

Se desconoce la causa exacta de la agorafobia ya que es un trastorno que puede ser producto de causas genéticas, sociales y psicológicas. Algunas veces ocurre cuando una persona ha tenido una crisis de angustia producto de una situación traumática ocurrida fuera de casa y a raíz de esto, comienza a tener miedo de otras situaciones que podrían llevar a otra crisis.

¿Es posible superarlo?

Por supuesto, Braineka te invita a probar las pistas neuroterapeúticas para ayudar a tu cerebro a relajarse, estar en paz con el objeto de tu fobia y ver con más claridad el mundo a tu alrededor. Y Eureka!